Les cours de yoga enfants font une pause durant l’année scolaire 2023/2024. Possible d’organiser une séance pour un groupe, dans ce cas merci de me contacter.

Le tarif est de 10 euros par enfant et par séance.

Une séance de yoga pour enfants s’articule autour de 3 temps:

• une phase de préparation avec une recherche sensorielle et des exercices de respiration.
• une phase active avec des pratiques posturales variées sous forme de jeux.
• une phase de relaxation avec une histoire et/ ou une visualisation.

Le yoga aide les enfants a « mieux vivre » et à « savoir être ».