Mon Chemin

Je m’appelle Flavie, je suis originaire de l’Yonne (89) et je suis arrivée dans le Cotentin en 2013.
Le yoga est entré dans ma vie en 2009, alors que je suivais une formation d’éducatrice spécialisée à Olivet (45).
Il est venu en complément d’un suivi thérapeutique que j’avais engagé depuis quelques années suite à des épreuves personnelles douloureuses.
Le yoga m’a énormément aidé sur le plan physique et émotionnel.          Il m’a permis de prendre conscience de mon corps , de ma posture,     de ma respiration. C’est bien ça le yoga, l’union du corps et de l’esprit.
En 2015, j’ai choisi d’enseigner, d’essayer de transmettre ces valeurs qui m’apportent tellement, pour le bien être de chacun.                         Mon enseignement est le fruit de mes connaissances et de qui je suis.
Aujourd’hui, le yoga est devenu pour moi une hygiène de vie et une philosophie de vie. Je continue d’apprendre, de développer mes connaissances et d’améliorer ma pratique. Je suis en recherche, en quête de sens, de spiritualité… Et je chemine avec vous…

 

2015: Diplôme de professeur en Vinyasa Yoga et Hatha Yoga avec Gérard Arnaud  (Fédération Française de Yoga et  Yoga Alliance)

FEVRIER 2017: Stage de Pranayama avec Rodolphe MILLIAT

JUILLET 2018: Formation intensive « Yoga Sahdana/ Les 7 Chakras » avec Michelle LEFEVRE (Yogamrita)

AVRIL 2019: Formation en soin énergétique niveau 1 avec Loan MIEGE et Fabrice PIERREDON